日焼けには「サンタンニング」と「サンバーン」の2種類があります。
日本ではこの2つを区別することなく「日焼け」と言っていますが、
肌に与える影響は全く違います。
●サンタンニング（小麦色の肌）
サンタンニングは皮膚が「褐色に色づいた状態」の日焼けをいいます。褐色の肌はメラニン色素によってもたらされます。メラニン色素は、紫外線が皮膚の深部に浸透するのを防いで、紫外線のエネルギーから皮膚の細胞を保護する役目をします。
●サンバーン（ヤケド日焼け）
サンバーンは皮膚が「ヤケド」した日焼けをいい、良くない日焼けです。肌色が白く、角質の薄い人は紫外線に対する皮膚の防衛能力が低い為に、急に日焼けすると肌がヤケドして炎症を起こします。ヤケドした表皮細胞は、やがて剥がれ落ちますがサンバーンはシミの原因にもなります。また、炎症を起こしたままで強い日差しを浴びていると、皮膚ガンのリスクが生じる恐れがあります。
●日焼けサロンでの日焼けは、安全にメラニン色素を生成し、角質も強化します。
●バカンスの前にあらかじめ日焼けしておくと、強烈な太陽でのヤケド日焼けになりにくくなります。
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